5つの皮膚トラブル

皮膚トラブルで有名なものは
・乾燥肌
・敏感肌
・化粧品が合わない
・シミ、シワが気になる
・大人ニキビ
が挙げられると思います。

乾燥肌、敏感肌は特に冬が辛いですよね。
乾燥する時期は、洗顔後にすぐ化粧水を使用しないと、
すぐ荒れてしまいます。
また、乾燥することにより脂が発生し、ニキビが出来ることもあります。

肌トラブルを防ぐには、普段の洗顔から気をつける必要があります。

まず、洗顔時はぬるま湯の使用が望ましいです。
冷水や熱いお湯だと、刺激が強すぎるため肌が荒れてしまいます。

また、敏感肌の人はあまりゴシゴシ洗わず、
洗顔料をふんだんに泡立て、その泡を触るくらいの力の入れ方で洗う程度で大丈夫です。
化粧水も、アルコールが入っていないタイプを選びましょう。

アルコール配合は、清涼感がありますが、水分を飛ばしてしまいます。
そして化粧水はすぐ蒸発してしまいますので、
その上から乳液で保護も忘れずにしましょう。

また普段からあまり顔を触らないようにしましょう。
ニキビを触るなんてもってのほかです。

気になってしまいますが、意識しなければ意識しない程すぐ消えてくれます。

また、男性は髭剃りなどで、女性よりも肌が荒れやすい環境にありますので、
肌荒れが気になる方は積極的にスキンケアしていきましょう。